Surakarta - Dalam rangka meningkatkan stamina fisik dan menjaga kebugaran tubuh, Anggota Komando Rayon Militer ( Koramil 04/Jebres ) melaksanakan kegiatan Jalan Sehat yang diikuti oleh seluruh anggota Koramil 04/Jebres dengan route Jl. Ir Sutami, UNS dan Jl. Ki Hajar Dewantoro Jebres, Kamis ( 14/9/2023).
Sebelum pelaksanaan kegiatan terlebih dahulu dilaksanakan Apel Pagi yang dipimpin langsung oleh Kapten Cba Tri Rusman Prasetyo. S.Sos selaku Komandan Koramil 04/Jebres dan dilanjutkan dengan pemanasan agar otot-otot pada tubuh khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran pada saat berjalan maupun gerakan olahraga lainnya.
Danramil menegaskan bahwa kegiatan Olah raga ini penting untuk dilaksanakan karena dengan rajin olah raga akan meningkatkan daya tahan tubuh dan guna menunjang tugas pokok dan tugas harian sebagai aparat teritorial.
"Diharapkan seluruh anggota bisa memiliki tubuh yang lebih bugar karena olahraga mampu meningkatkan kapasitas jantung seseorang sehingga memungkinkan daerah terkirim ke otot-otot tubuh dan lainnya.
"Dengan Olah raga secara rutin dan teratur, saya yakin dan percaya seluruh Anggota Koramil 04/Jebres ini akan terpelihara kesehatannya, serta memiliki fisik yang prima sehingga selalu siap untuk melaksanakan tugas-tugas dari komando atas."pungkas Danramil.
(Arda 72)
No comments:
Post a Comment